今日は朝からロードバイクに乗って出掛けてました。 ひさしぶりのロングライドのためかやはりバテました(笑) 前半ゆっくり入ったんだけど震災により道路があちこち傷んでいるため路面からの振動により予想以上に体力を奪われましたね。 バイクの挙動が安定し…