2009-09-21から1日間の記事一覧

筋肉痛がこない

昨日は強風でしたがロードレーサーに乗ってきた。 久しぶりに相方と一緒だったし楽しんだが・・・。 コースに坂道を入れてみたけど、いまになっても筋肉痛がこない。(泣) トレーニングメニューがユルいからだなこれは。 楽しむのも良いがやはりオイラは達成…