ひさしぶりにきたよん♪ この痛みは心地良いですなぁ(笑) まあ膝の痛みも少しあるんだけどこっちはマジいらね(泣) 今日はロングライドのダメージがやはり残ってたみたいでかなり眠かったよ(笑) 体重も2キロ減ってましたよ。 食べ過ぎるとすぐに元に戻るので晩…